Yoga

Yoga

bietet Dir Zeit zur Stille, in der Du Kraft für den Alltag tanken kannst. Du beschäftigst Dich nicht nur mit Deinem Körper, sondern auch mit Deinem Geist.

Die einzelnen Übungen werden barfuß in aller Ruhe ausgeführt und die verschiedenen Positionen über mehrere Atemzüge gehalten.

Mittwoch:   Zeit: 17:00-18:00 Uhr 

                  Turnhalle Phiesewarden  

Kosten pro Stunde:

SVP-Mitglieder:         8,00 Euro

Nicht-Mitglieder:      10,00 Euro